Начини, чрез които да помогнете на деца, чувствителни към шум

Някои деца могат да бъдат силно чувствителни към шум. Това може да превърне в предизвикателство всичко от пазаруването в магазина до училищните противопожарни тренировки. Ето някои навременни начини да помогнете на децата, които са чувствителни към шума.

1. Направете предварително предупреждение.

Ако има силни звуци,които знаете, че могат да възникнат, уведомете детето си предварително какво да очаква. Например напомнете му за самоизплакващите се тоалетни или сешоарите за ръце с фотоклетки в обществената тоалетна. Помогнете на детето да намери място по-далеч от шума, ако е възможно.

2. Приглушаване на звуци.

Сдобийте се с удобни слушалки, слушалки с шумопотискане или тапи за уши. Те могат да осигурят известна защита от шумове, които не могат да бъдат избегнати. Може да са необходими някои експерименти, за да се види кой тип работи най-добре.

Имайте предвид, че дадена защита на ушите може да се окаже неудобна при деца, които са чувствителни към допир. Уверете се, че защитата на ушите само заглушава звука. Блокирането му изцяло може да предизвика тревожност и опасения за безопасността.

3. Обърнете внимание на проблемите, свързани с безопасността.

Когато чувствителността към звука затруднява децата да филтрират маловажни звуци, те също може да не са толкова способни да се настроят и да преработят важните такива. Важните звуци могат да включват предупреждения за безопасност като сирени или аларми.

Децата могат да се опитат да се измъкнат бързо от тези шумове, без да забелязват какво се случва около тях. Насърчете ги да обърнат внимание на това, което виждат - мигащи светлини или деца, наредени на вратата - и да се обърнат към възрастен, ако трябва да се измъкнат. Практикувайте как да реагирате в тези ситуации.

4. Решаване на проблеми – с и чрез другите.

Говорете с учителите за изработването на сигнал за предварително предупреждение за планираните противопожарни тренировки. Говорете също за стратегии като оставяне на детето да седи близо до врата по време на подреждане в редица, за да излезе навън, ако шумът стане непоносим.

Създайте план за безопасност за детето си, така че учителите да знаят какво да очакват и какво да правят. Може да помогне и ако учителят назначи съученик да бъде „приятел по безопасност“. Този ученик може да говори на детето ви по време на възникнала ситуация.

5. Поемайте бавно към нови преживявания.

Не винаги е възможно да се избягват шумните места. Може да помогне да запознаете детето си с нови места бавно и в моменти, когато е по-тихо. Ако трябва да отидете например в новия хипермаркет, обадете се в магазина, за да разберете кога е най-малко зает. Можете също така да проверите новите места предварително - без детето си - за да можете да му обясните какво да очаква.

6. Задайте ясни граници.

Звуците на изпълнена с екшън видеоигра или на закачливи груби строежи могат да са стресиращи за някои деца. Научете детето си, че е добре да задава граници и приятелите му да бъдат запознати с тях. Можете да му помогнете като заедно планирате какво да им каже. Например „Харесва ми тази игра,но от звука на сирената ме болят ушите. Можем ли да играем по-тихо?“

7. Използвайте бял шум.

За някои деца белият шум във фонов режим помага да се смекчи въздействието на дразнещи или досадни звуци. Вентилатор или машина за бял шум в стаята на детето ви може да му помогне при заспиване. Когато сте на обществено място, може детето ви да опита да слуша вид бял шум с помощта на слушалки.